Benessere, Enogastronomia

Cibi pronti così comodi così pericolosi

Sorprendente ma non troppo l’esito di una indagine scientifica

Il dubbio era presente in molti, ma ora è la statistica a dare peso ad una sensazione diffusa. E’ decisamente il caso di ripensare alla nostra alimentazione, soprattutto quella veloce. I cibi pronti, quelli che vengono denominati processati o ultra processati sono pratici e comodi, ma rischiano di rovinare la salute di noi consumatori. Sono infarti ed ictus ad essere stati presi in esame in relazione ai consumi alimentari e si è così scoperto che i cibi pronti sono così comodi e così pericolosi.

Benessere

La guerra commerciale sulla cannabis

Le leggi in Italia e in USA stanno intralciando l’espansione di una grande economia

420. In Europa nessuno sa cosa sia e forse immagina sia un modello di una nuova autovettura della Volvo. In realtà è una data simbolo, il 20 Aprile segna l’inizio della legalizzazione della marijuana negli Stati Uniti. Sono 33 gli stati che ne consentono la vendita e il consumo legalizzato per uso sanitario ed altri 10 per uso ricreativo. E’ legalizzata anche nel District of Columbia che ospita Washington e il parlamento statunitense. Eppure proprio da Washington dovrebbe arrivare le definitiva depenalizzazione della cannabis, ma il progetto tarda a prendere corpo. Un grande business lasciato in mano ad altri paesi, allora viene fatto di chiedersi se la guerra commerciale Canada – Usa sarà sulla cannabis?

Benessere

Frutta e verdura battono i supplementi di vitamine

Meglio andare dal fruttarolo a fare il pieno di vitamine senza riempirsi di pillole

Il fatturato dei supplementi vitaminici aumenta costantemente. E’ un aspetto positivo, significa che i consumatori tengono sempre più alla loro salute, anche se magari lo fanno in modo un poco naif. Ingerire quantità eccessive di pillole non porta effetti benefici, anzi. Perché frutta e verdura battono i supplementi di vitamine.

Benessere

I maschi odiano i dottori e scelgono il Bar Sport

Preferiscono curare la loro macchina piuttosto che il loro corpo

I maschi hanno un rapporto molto conflittuale con i dottori, cercano di ignorarli, allontanando così ogni “fastidioso” referto. Il timore che qualcosa di “difettoso” venga rilevato li spaventa. Non sopportano il dolore e scappano davanti alle iniezioni. Questo ha un costo molto elevato in spettanza di vita. Le donne infatti, grazie alla maggiore attenzione al loro corpo possono vantare una vita media più lunga di oltre 5 anni. I maschi odiano i dottori e scelgono il Bar Sport .

Abitare, Benessere

Sauna tanti benefici alla salute e all’umore

La pratica finlandese che tutti dovremmo copiare

Ci sarà un motivo se in una nazione con 5 milioni di abitanti esistono 3 milioni di saune. E’ un rito nazionale ma ha una ragione profonda, la sauna porta tanti benefici alla salute. Sono distribuite in tutto il paese, ogni palestra ne ha una, ma sono presenti anche nelle case private. Le saune condominiali sono molto comuni, sono elettriche sono più semplici delle tradizionali ma funzionano benissimo.

Eventi

Nessuna disabilità può fermarti se lo vuoi

Nessuna-disabilità-può-fermarti-Gettyimages

L’impresa di un marine inglese amputato

E’ arrivato nelle Guyana francese dopo aver attraversato tutto l’Atlantico partendo dal Portogallo l’ex marine Lee Spencer. E’ il nuovo record del mondo di traversata a remi in solitaria. E’ solo un altro record o è un’impresa leggendaria? Decidetelo voi. Lee ha una gamba amputata all’altezza della coscia. Lui dice “Nessuna disabilità può fermarti se lo vuoi“.

Benessere

Il dolce che non fa male ai diabetici

Una proteina dolce che sostituisce zucchero e dolcificanti

La scoperta viene da Israele. Non è ancora in commercio ma potrebbe essere di grande aiuto per chi ha problemi con gli zuccheri. E’ la fascia equatoriale a regalare speranze, è infatti da lì che vengono alcuni frutti che contengono una proteina dolce. Quasi tutti i frutti prendono la loro dolcezza dallo zucchero ma questa dozzina di frutti tropicali fa eccezione. Utilizzano una proteina dolce che può sostituire lo zucchero nel cibo. Questo non farà aumentare i livelli di zucchero nel sangue o di insulina.

Benessere

Topi canterini per imparare a parlare

Una ricerca che potrebbe stimolare i nostri cervelli

Una interessante ricerca ha scoperto l’area in cui si attivano i neuroni che permettono ai topolini canterini di Alston di cantare. Sono topi dotati di una particolare capacità di articolare suoni. Riescono a costruire melodie complesse e posseggono un range di un centinaio di note. I topi canterini potrebbero essere utili per imparare di nuovo a parlare a coloro che hanno disturbi di comunicazione.