Soffrite d’insonnia? Un bagno caldo potrebbe aiutarvi a rilassarvi e farvi scivolare tra le braccia di Morfeo
Un lungo bagno caldo ha sicuramente molti effetti benefici. Rilassa i muscoli e le articolazioni e porta benefici salutari, soprattutto se avete difficoltà ad addormentarvi. Un ristoratore bagno caldo aiuta ad addormentarsi più velocemente e ad entrare in contatto con Morfeo e il suo mondo fatato. Il calore stimola la circolazione sanguigna, e il vapore aiuta a respirare meglio. Se volete allontanare i malanni di stagione un buon bagno ha una funzione stimolante del nostro sistema immunitario. Potete affidarvi ai vostri saponi preferiti, sali aromatizzati o agli oli essenziali e balsami come complemento alle vostre immersioni. Quello che veramente importa è che restiate a mollo nell’acqua calda. Un buon bagno caldo prima di dormire
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